Dosificación

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Es inutil vaciar el frasco de aceite esentcial en el agua de su tina para beneficiar de las bondades de las plantas. Solo logrará quemarse la piel o intoxicarse. Siga escrupulosamente las medidas de base siguientes, en función del objetivo planteado:

Masaje del cuerpo: 3 a 5 gotas en 10 ml de aceite base
Masaje del rostro: 3 gotas en 10 ml de aceite base
Cremas/lociones para el rostro: 1 a 2 gotas en 10 ml de aceite base
Tratamiento del cuero cabelludo: 1 a 2 gotas en 10 ml de champú
Masaje con arcilla o con algas: 3 a 5 gotas mezcladas con el gel de uso cotidiano: 1 gota para una base de 10ml
Sauna facial: 5 a 7 gotas para 1/2 litro de agua
Baño: 10 a 15 gotas en una base para el baño (con dispersante como el labrasol), o, para mas natural mezclando 1 c a café de aceite esencial en 2 kg de sal de baño.
Compresas calientes o frías: 5 a 6 gotas en 1/2 litro de agua
En vaporización para el rostro: 10 gotas para 120 ml de agua
En difusión: 30 gotas para 120 ml de agua

Para la Cocina: 1 gota en una preparación fría para 4 personas;  4 a 6 gotas si es caliente.

Recuérdese:
1 ml de aceite esencial corresponde a alrededor de 30 gotas (obviamente, puede variar según el gotero del frasco).
5 ml = 1 cucharadita de café = aprox. 150 gotas
20 ml = 1 cucharada de sopa